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1克盐大概有多少

时间:2020-07-05 21:43:12 /人气:749 ℃
1克盐大概有多少

来自2017级美术的回答:

1克盐体积大小约是1粒黄豆的大小。

1克盐含量约等于15毫升酱油的含盐量,约等于3克味精的含盐量,约等于35克挂面的含盐量,约等于1个茶叶蛋的含盐量。

扩展资料

中国成年人每人每天推荐最多6克盐。6克大约是一啤酒瓶盖儿大小。

世界上大多数人都吃盐太多,是WHO推荐量(不超过5克/天,相当于一茶匙)的两倍。 

合理饮食食盐每天2-5克。平时吃菜不要吃得太咸,尤其是老年人与婴幼儿的食物不能过咸。不能以成年人的味觉为标准准给孩子食物,使孩子受到损害,诱发高血压和心肌衰弱。

来自热心网友的回答:

1克相当于一枚1分钱硬币的重量,5克盐大概是5个一分钱的重量。可以买一个限盐勺,右端标着3克,左端标着1克——这是在装平的情况下。如果算上满出来的部分,那么左边是3克多一点。右边的1克多一点,加在一起,就是世卫组织建议的每天最多吃的盐量——5克。然人人都知道,盐吃得多容易血压高,但要改变饮食习惯又很困难。吃盐的知识,知道肯定比不知道好,要说改变,可以慢慢来,一点一点往下减,其实口味轻重,也就是个习惯,等你习惯清淡了,盐放得多反而吃不惯。


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